蒜蓉西兰花要焯水吗(蒜蓉西兰花焯水一般多长时间)

提起西兰花肯定都不陌生,也就是我们常说的花椰菜,因其超高的营养价值而受到大家的喜爱,被誉为“蔬菜皇冠”,那么蒜蓉西兰花要焯水吗?

蒜蓉西兰花要焯水吗
蒜蓉西兰花要焯水吗

1、蒜蓉西兰花要焯水。

2、锅内烧水,加入少许食盐,水烧开之后倒入西兰花,大约煮一分钟,西兰花返青以后倒出来,快速用清水冲凉,以免西兰花回软。焯水的时候加食盐,能使西兰花颜色更加翠绿鲜亮。

以上就是给各位带来的关于蒜蓉西兰花是否要焯水的全部内容了。

未经允许不得转载:互学吧 » 蒜蓉西兰花要焯水吗(蒜蓉西兰花焯水一般多长时间)

赞 (0)